30.07.2014
Carol Castro
Ah,
os cachorros. Além de serem bons companheiros, ainda fazem bem à saúde –
tanto que atéajudam você a ter o pique de alguém 10 anos mais jovem.
Pesquisadores
da Universidade St Andrews colocaram um dispositivo eletrônico em 547
idosos, com idade média de 79 anos, para medir o nível de atividade física
praticada por eles. Cerca de 9% dos participantes tinham um cão em
casa. E eles eram os mais ativos: 12% mais que os outros.
Segundo
a pesquisa, apesar das dificuldades da velhice, essas pessoas
aguentam, em média,praticar a mesma atividade física que alguém 10 anos mais
jovem. E o motivo é simples: eles precisam brincar e sair para passear com
os cães. Aí acabam se esforçando para se movimentar mais, com dor ou não.
Além
disso, os voluntários também responderam a um questionário. E os idosos donos
de cães apresentam menos sintomas de depressão.
E
aí? Não vale a pena ter um deles em casa?
(Via Telegraph)
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